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VITA DI COPPIA: LIFE COACH E VALORI sono un sano check up

COME RISTABILIRE PRIORITÀ ED EQUILIBRI NELLA VITA DI COPPIA

Nella vita di coppia i sentimenti, gli obiettivi, l’atteggiamento Questa è la testimonianza di Marta ed Enrico ma per motivi di privacy, nella foto siamo io e la mia compagna di vita

Dopo 10 anni di convivenza a marzo 2021 si sposano.

Arrivano da me a Settembre, convinti che le dinamiche del matrimonio fossero uguale alla convivenza ma al contrario, nel loro vivere quotidiano hanno iniziato a sentire qualche cosa che stride.

Quando nella vita di coppia qualche cosa stride, significa che alcuni valori sono cambiati e per ritrovarli sarò necessari un sano e valido supporto professionale di un life coach.

A volte una semplice condivisione, un pensiero diverso dall’altro, una cosa non detta troppo a lungo che attiva stati di animo diversi con momenti di rabbia, litigi che per fortuna svaniscono come una nuvola con un soffio di vento

  • rabbia, litigi che per fortuna svaniscono come una nuvola con un soffio di vento.

Intanto il dolore delle parole dette e quelle scritte sui whatsapp rimangono e fanno male.

IL PESO DEI VALORI SULL’EQUILIBRIO DELLA VITA DI COPPIA

Uno degli strumenti che utilizzo in questi casi è il coaching sui valori per generare quella consapevolezza sana e utile a generare comportamenti agiti diversi, più efficaci per la quiete e l’equilibrio della persona e della coppia.

Partendo dal presupposto che i nostri valori sono la bussola della direzione, nei diversi momento della nostra vita i valori cambiano, si trasformano, mutano proprio come passare da una convivenza ad un matrimonio ed ogni tanto è necessario un check-up.

Inizio con Marta, sessione individuale:

nella sua sessione, presa coscienza dei nuovi obiettivi che una persona e la coppia si prefiggono quando decidono di diventare una famiglia, Marta prende visione dei suoi valori.

Nella sessione successiva faccio la stessa cosa con Enrico.

La terza terza sessione e in coppia.

Ognuno presenta i suoi valori, li descrive, gli attribuisce il suo significato personale.

Ognuno quindi tira fuori anche le sue personali aspettative in merito ai suoi valori.

In un secondo step ognuno dice la sua rispetto ai valori dell’altro ed ecco che si inizia a mettere giù una serie di intenti che i due ben visualizzano e condividono.

Ultima fase?

Ora Abbiamo 🔟 valori in campo,

5️⃣ cadauno.

VITA DI COPPIA, QUANDO LA RINUNCIA AIUTA A CRESCERE

COSA SEI DISPOSTO A RINUNCIARE PER RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI?

La rinuncia è una fase fondamentale di questo processo perché ognuno, in quel viaggio condiviso deve essere pronto a rinunciare a qualche cosa di suo nel rispetto e nell’equilibrio della coppia, di se stesso e degli obiettivi familiari.

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vita di coppia, life coach e valorii rapporti familiari: il coaching a sostegno della famiglia

Marta ed Enrico ora si trovano davanti ai loro 5️⃣ valori condivisi.

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Ognuno di loro, per ogni valore deve decidere almeno 3️⃣ azioni da compiere in un lasso temporale di 🕟30 giorni.

Stabiliremo un metodo per monitorare i risultati delle azioni e ci incontreremo ogni mese per una seconda e presumibile ultima o penultima sessione di 2h

Beh cosa dire a fine Febbraio, dopo solo 4 incontri hanno trovato il loro registro ed equilibrio di coppia e non essendo questo un percorso prefissato a 12 incontri come quello individuale #protagonistadellatuavita ,

ci salutiamo con il sorriso sulle labbra sempre disponibile per una sessione di followup.

Cosa ne pensi? quante volte hai lavorato insieme al tuo partner in maniera costruttiva per ristabilire un equilibrio di coppia?

Siete una coppia e desiderate fare un tentativo rigenerante con questa metodologia dove io ci metto la passione e l’amore per ogni nuovo viaggio e voi il vostro impegno?

Contattatemi alla mail coach@gianvitotracquilio.it

La prima richiesta che si attiva anziché €850 per 8 incontri accederà con un buono sconto del 40%

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Potrete investire quindi sulla vostra coppia e la qualità di vita che desiderate, ricordate però, è necessario avere il forte desiderio di mettervi seriamente in discussione giocando, altrimenti è tutto tempo perso ed in questi due anni con il covid di tempo ne abbiamo perso anche troppo.

Un saluto dal tuo Gianvito Artigiano di emozioni life e team coach, segui i miei contenuti video dal canale Tik Tok

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